凉拌菠菜，超清爽巨简单贼好吃~

作者： 棒棒糖yummy

凉拌菜减肥菜，快上班了，不能胖的出不了门~😂😂😂 清爽简单~ 清炒菠菜http://www.xiachufang.com/recipe/104225510/

用料

• 胡萝卜 1/3根
• 盐 0.7小勺
• 醋 1勺
• 蒜 2瓣
• 生抽 1勺
• 十三香 0.5小勺
• 鸡精 1小勺
• 香油 1小勺
• 菠菜 1把
• 鸡蛋 1个

凉拌菠菜，超清爽巨简单贼好吃~的做法步骤

步骤 1

菠菜洗净控水，开水里煮个十几秒捞出控水，烫水时间短菠菜口感比较脆

步骤 2

锅中烧油，油热转小火，鸡蛋打散下锅，转动炒锅，让它晕染成一张饼~

步骤 3

擦点胡萝卜丝，要细丝~不用过水，生的很脆哦~

步骤 4

鸡蛋饼晾一下叠起来切条~

步骤 5

蒜拍一下切碎，把盐十三香醋和鸡精生抽混合搅拌，加两勺温开水搅拌，把盐化开~

步骤 6

倒入料汁搅拌均匀就好了~

步骤 7

非常清爽，非常好吃~

菜谱创建时间：2020-02-22 11:35:53