生牛腩块放入冷水中,放点料酒一起煮开,去腥去血沫,肉捞出,倒掉水,如果不干净再用热水冲洗一遍肉块,洗净血沫保持清爽
起锅烧油,油热后下入姜片,蒜粒,干红辣椒至变色出香味
下入焯好水沥干的牛肉块煸炒片刻
再下入桂皮,八角,香叶继续翻炒
加足量水,中火炖至少40分钟
后加海带再小火炖半小时
撒上葱花香菜,出锅
配米饭好吃😋开饭