准备好食材
将蒜、姜、青椒、小米椒 切成细末和小圆圈
用开水把蛏子汤个5分钟,摘去杂物清理干净.再多过几次清水去掉细沙.然后用料酒腌制3分钟.
1、起锅烧油,油温8分热 爆香蛏子.2、放入蒜姜末、老干妈豆豉、盐、胡椒粉、糖,爆炒1分钟. 3、然后放入青椒翻炒加入一点点水.大火焖个1分钟. 4、关火放入大葱条翻炒后即可出锅.
出锅·蛏子趁热吃,特别鲜,很下饭.冷了味道会大减.
蛏子比较鲜美,翻炒过程大火翻炒.控制好时间.整个过程不超过5分钟.