菌香荞麦面（减肥可食用）

作者： dddddddtt

中途被我煮糊了，卖相不是很好。味道很清淡，吃了有种不会长胖的感觉

用料

• 荞麦面 平时吃的量
• 香菇 7朵
• 午餐肉 5片
• 生抽 2勺
• 蚝油 1勺
• 水 150ml
• 鸡蛋 1个
• 蒜末 适量
• 食用油 一点点

菌香荞麦面（减肥可食用）的做法步骤

步骤 1

先调好酱汁：蚝油、生抽、水，搅拌

步骤 2

下水煮面

步骤 3

煮好捞出，放在凉水中备用

步骤 4

锅下油，先炒香蒜末，然后加入午餐肉、平菇，下酱汁

步骤 5

平菇煮软后，加入蛋液，蛋液快煮好时翻炒（蛋液煮久了，不小心糊锅了）

步骤 6

然后加入荞麦面，翻炒均匀就好了，水少了可加点水

步骤 7

做好啦

菜谱创建时间：2020-02-19 01:25:41