减肥期喝它没有负罪感的绿茶养乐多

作者： 敲可爱的小傻子

嗯…和同事一起减肥时的最爱，欺骗自己热量低，清肠道，明明什么都不喝热量最低了 比coco家的绿茶养乐多不知道浓郁多少倍！～~ 养乐多买如图蓝瓶的，热量稍微低一些。 绿茶粉我买的是天福茗茶的，因为据广告词说这个里面加了纤维。。 做这个墙裂推荐使用宜家这个电动打奶器，手摇或者是拿勺子搅拌我都试过，绿茶粉不能很好地完全溶解，宜家这个电动打奶器轻松解决，9块9超便宜 嘻嘻，感觉自己一不小心带货了呢～

用料

• 养乐多 2瓶
• 绿茶粉 5g
• 宜家电动打奶器

减肥期喝它没有负罪感的绿茶养乐多的做法步骤

步骤 1

准备一个敲喜欢的小杯纸，倒入绿茶粉，倒入养乐多，电动打奶器搅拌均匀，完成！

菜谱创建时间：2020-02-17 13:28:51