自制秋梨膏

作者： 四四怎么又饿了

咳咳 隔离！ 生津止咳小宝贝儿 谁喝谁得劲儿😏 疫情当前，除了不咳嗽，在家不妨好好锻炼养生，希望一切都能尽快恢复如旧。

用料

• 梨 10个
• 冰糖 100克
• 罗汉果 1个
• 老姜 2块
• 红枣 5颗

自制秋梨膏的做法步骤

步骤 1

网上买的砀山酥梨，个头大还水多棒棒的。梨子削皮用擦丝器擦成丝。

步骤 2

如上一盆

步骤 3

罗汉果拍碎，红枣切碎，姜切丝，还有冰糖，准备好。

步骤 4

梨子丝倒进锅里，辅料加上，不用加水。大火煮沸，煮上十分钟至变色。

步骤 5

过滤梨渣。

步骤 6

继续将梨汁倒进锅中，开中火继续煮，煮的时候要一直搅拌，直到粘稠，趁热倒进杯中。

步骤 7

喝的时候用不沾水的勺子舀一勺添加适量的水即可。生津止咳，最适宜在秋燥以及空调房干燥环境下实用。

菜谱创建时间：2020-02-16 00:03:56