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蒜香油麦菜炒菇的做法

蒜香油麦菜炒菇

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一人一锅一桌饭

用料

蒜香油麦菜炒菇的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油麦菜洗净,去除根部,切段,段长3cm左右。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一小把蟹味菇,洗净控干水,大只的用手撕一下

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,下蟹味菇,翻炒至出水,加少许盐、少许老抽、少许黑胡椒粉,翻炒至菇变软,加入油麦菜。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒至油麦菜塌架,加入蒜碎,翻炒均匀,待油麦菜颜色变深油亮亮的,就可以关火了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,很香,一道既健康又不会寡淡的素菜小炒。

菜谱创建时间:2020-02-15 18:26:58
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