豆腐切方块,老嫩豆腐均可。
豆腐先裹一层淀粉,再裹上一层鸡蛋液。
把豆腐放入平底锅,煎至两面金黄后盛出备用。
调制一碗料汁:碗里加蒜末、生抽、蚝油、白糖、淀粉、醋、适量水。
蒜片爆锅
放入煎好的豆腐,翻滚几下,倒入调好的酱汁,翻炒片刻。
装盘加入香葱点缀。
调料汁量要按照自己口味调制,豆腐嫩一点适合老人吃。