缤纷拌苦苣

作者： 莫言catlam

用料

• 熟花生 30g
• 茶籽油 适量
• 苦苣菜 80g
• 紫甘蓝 50g
• 苹果 100g
• 盐 适量
• 红酒醋 适量
• 生抽 适量
• 白糖 适量
• 香油 适量

缤纷拌苦苣的做法步骤

步骤 1

苦苣洗净后撕成小条

步骤 2

紫甘蓝洗净切成丝

步骤 3

苹果洗净后去核，也切成丝

步骤 4

把三样蔬果装进盘中，加入茶籽油

步骤 5

加入红酒醋，盐、白糖、生抽、香油等

步骤 6

拌匀入味，最后撒上去皮的炒熟的花生仁即可

缤纷拌苦苣的小贴士

不用花生，加入其他坚果亦可！

菜谱创建时间：2012-05-14 16:16:47