🧐准备材料: 太子参,鸡脚,北芪,百合,姜片(我的量是两人份,大家可根据人数来调整) 加入适量水(两人份的水),全部材料倒入炖盅一起炖即可
太子参:益气健脾,养阴生津 北芪(黄芪):补气,对脾胃虚弱者有一定的治疗作用 百合:补脾健胃,安心养神