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豆角土豆炖鸡腿的做法

豆角土豆炖鸡腿

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爱厨艺爱生活的小王
除了炖排骨,炖个鸡腿也是非常不错的选择,即满足了自己,又不会涨太多肉,非常适合想减肥又想吃肉的同学

用料

豆角土豆炖鸡腿的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆切成菱形块(块太大不好熟),然后豆角土豆洗出备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿剁成块,新手做菜千万注意自己的手哦🙄

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜切成碎沫,准备好3个八角

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1:起锅烧水,水开后放入切好的鸡腿去血,放入半勺料酒,一片姜,5分钟后捞出。 2:起锅烧油,放入葱姜蒜,鸡腿,放入料酒,生抽,老抽,放入豆角翻炒2分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加生命的源泉(水),水量盖过菜的表面,放入土豆,大火20分钟,小火10分钟收汁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快出锅了,放入盐,味精,翻炒均匀后出锅即可。

豆角土豆炖鸡腿的小贴士

1:土豆块不要切太大,太大了不好熟 2:最后10分钟收汁的时候,要不断翻炒,避免沾锅。

菜谱创建时间:2020-02-11 11:41:48
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