羊蝎子凉水入锅,加两片姜片、一段葱白、黄酒大火烧开,滚五分钟,期间保持中大火便于煮出血沫,勺子顺汤面捞出如图中的血沫。
没有血沫后盖盖子再焖煮十分钟。
捞出羊蝎子,汤留下备用,羊蝎子放凉后清洗干净(如果着急,可以用热水清洗,原则是热肉见热水,凉肉见凉水,这样是防止热肉见凉水后肉质会收缩,肉质会变老,也影响营养的释放)。
准备调料,草果用刀背磕个小缝。
洗的白芷忘了放调料盘了,
捏住大蒜两头使劲捏,大蒜弯曲,蒜皮自然爆开,这样很好剥皮,不喜欢拍带皮的蒜,觉着把案板和刀侧面搞脏。
热锅凉油开小火,放入郫县豆瓣。
炒出红油。
加入洋葱、姜片、大葱,有香菜根也可以洗净放几个,炒香。
放入孜然、白胡椒粒、干辣椒、香叶、小茴香、花椒、麻椒、白芷、草果,继续小火炒香,烹入白酒、生抽、老抽、黄冰糖。(注意生抽老抽的用量,因为要涮菜所以要稍微咸些)
加入羊蝎子汤开大火煮开,盖盖子转中小火,保持汤面滚开的状态。
炖90分钟后将羊蝎子捞出,放电火锅中。
将汤过滤至电火锅中,渣子扔掉。
如果汤不够可以适当注入开水(注意是开水),煮开。
准备自己喜欢或者家里有的菜品,我放的午餐肉、笋片、土豆片、蟹味菇、豆腐皮、白菜叶、木耳、牛肉片。
冷冻的牛肉片。
煮开后的汤中加一把香菜就可以吃了,先捞出锅中羊蝎子食用,吃完羊蝎子后可以涮肉和菜了。
补调味图