超级下饭的土豆胡萝卜咖喱虾 宝宝爱吃极了

作者： 营养师星妈

咖喱真是一味神料，爱虾的星星更是满意这道土豆咖喱虾了，连吃两大只还不够，咖喱汁抠得一滴不剩，不爱吃饭的宝宝更得试一试了，宝宝米的香搭配淡淡的咖喱，绝配啊！

用料

• 虾 6只
• 宝宝咖喱 1/8块
• 土豆 40克
• 胡萝卜 一小块
• 姜 少量
• 蒜 少量

超级下饭的土豆胡萝卜咖喱虾 宝宝爱吃极了的做法步骤

步骤 1

准备所有食材 虾事先去虾线加姜片焯水，姜蒜切片，胡萝卜土豆切小块，胚芽谷物米开始蒸

步骤 2

辅食锅开中小火刷适量辅食油，加入姜蒜煸出香味

步骤 3

放入土豆胡萝卜，加入少量宝宝酱油炒至去生

步骤 4

加入适量清水(没过食材)，中大火煮至汤汁变浓

步骤 5

放入宝宝咖喱，宝宝味道喜欢淡一点取1/16，味道浓一点1/8

步骤 6

放入大虾

步骤 7

翻面翻炒使虾肉更入味，煮至汤汁浓稠即可

步骤 8

取出蒸好的宝宝米，我用蒸煮碗放入电饭煲和大人饭一起煮，非常方便，食谱中用到的食材 上方链接可购买

步骤 9

超级好吃开胃的土豆胡萝卜咖喱虾

步骤 10

香喷喷的宝宝米蒸好搭配咖喱虾再来一碗鲜甜热汤，简直了，小饭霸秒上线

步骤 11

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超级下饭的土豆胡萝卜咖喱虾 宝宝爱吃极了的小贴士

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菜谱创建时间：2020-02-04 16:27:09