不打针，不吃药就能化痰止咳的川贝陈皮柠檬膏

作者： 健康大过天

家里一小的嘴馋，老是管不住的吃这吃那，水又不肯喝。然后就上火，然后就扁桃体发炎，然后就发烧、起痰、咳嗽不停…再然后就是做家长的苦了…没日没夜的照顾。😭 咳嗽手尾较长，并不是医生开点药就能止的，有的能咳上个把月都不好。反正谁咳谁知道那个辛苦，能把肺给咳出来，闹不好还会得上肺炎🤒。 小家伙吃了2天药烧是退了，但开始有痰并咳嗽起来了。医生没开咳嗽药，还要再去排一天队开药么？？😭😓不想再去医院了。我家小的因为是上火惹的祸，痰是黄的，白天咳，属于热咳。妈妈不知从哪得知小家伙病了过来探望，了解情况后就离开了。但一段时间又回来了，并递给我一瓶东西说能化痰止咳，一日三次食用。第一天食用：早上冲来喝，可能喉咙舒服点了，下午咳的次数少了；第二天食用：痰明显少了，咳的次数比第一天也少了；第三天食用：咳就三两声，痰没什么了；第四天：咳和痰都消失了。真的很有效，还免去吃药的痛苦。后来问妈妈才知道这瓶黑黑的东西是川贝陈皮柠檬膏，刚好她这段时间感冒咳嗽多做了些，现在派上用场。原来做这个很费时的，足足炖16个小时哦。 我记忆中小时候一些小病妈妈都是会弄些好吃的就完事了，医院很少跑的。食疗比吃药打针健康多了，俗话说是药三分毒。现在只不过我家那位先生是有病就跑医院的主，妈妈都不好说什么。好吧，还是世上只有妈妈好。 川贝主要有清热润肺、化痰止咳功效。陈皮理气化痰、止咳作用显著。柠檬有化痰止咳、润肺生津、健脾功效。冰糖清热润肺。所以川贝陈皮柠檬膏功效主要是：具有清热润肺、化痰止咳作用，用于肺热燥咳，肺阴亏虚，干咳少痰或者痰中带血治疗。同时也有美容养颜、减肥、降血压、降胆固醇、降血脂、助消化防便秘的作用。无任何添加健康。

用料

• 新鲜柠檬 两斤
• 冰糖 三斤
• 川贝 适量
• 陈皮 适量

不打针，不吃药就能化痰止咳的川贝陈皮柠檬膏的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料，川贝和陈皮是在药店打粉。

步骤 2

把盐撒在柠檬上用新牙刷全部刷一次，然后用水浸半个小时除蜡，最后清净晾干不能有一点水份。

步骤 3

把晾干的柠檬去除两头切片、去核。

步骤 4

老冰糖弄碎（步骤没拍照），然后一层冰糖一层柠檬铺。

步骤 5

用炖锅隔水炖一段时间后放入川贝和陈皮。

步骤 6

炖16个小时后的川贝陈皮柠檬膏，趁热装瓶，待凉了密封保存。

不打针，不吃药就能化痰止咳的川贝陈皮柠檬膏的小贴士

1、除中间加入川贝和陈皮外，期间不能开盖，不能粘一滴水。 2、每几个小时锅（非内炖胆）加水防干。 3、陈皮用的是7年陈皮，川贝药店买的川贝母，真的贵。

菜谱创建时间：2020-01-14 23:17:12