冬日养生芝麻餐包

作者： 荣米

芝麻乌发，冬季日常养生保健滋补最合适不过了。可以打芝麻豆浆，或者，做个养生小餐包，健康又好味！

用料

• 黑芝麻 55克
• 糖 45克
• 高筋面粉（山茶花） 370克
• 牛奶 215克
• 鸡蛋一个 50克
• 鲜酵母 5克
• 黄油 25克
• 盐 5克

冬日养生芝麻餐包的做法步骤

步骤 1

芝麻和糖，10秒打碎

步骤 2

加入材料搅拌

步骤 3

揉面，后三分钟加黄油和盐

步骤 4

成团，发酵

步骤 5

一发结束

步骤 6

80克一个，分割滚圆

步骤 7

洒粉割包

步骤 8

割口变化

步骤 9

180度烤20分钟

步骤 10

出炉

步骤 11

成品

菜谱创建时间：2020-01-14 19:10:24