燕麦红薯芝士球

作者： 伊洛曦

简单，好吃又特别适合减肥人士的食物 ——此方来自于李园园老师

用料

• 红薯 300克
• 燕麦 40克
• 鸡蛋 1个
• 芝麻 适量

燕麦红薯芝士球的做法步骤

步骤 1

红薯压成泥，这里用的擀面杖，粗犷但好使用

步骤 2

燕麦，鸡蛋，红薯泥混合成一个“面团”

步骤 3

揪一小块儿“面”，把芝士包在里面，搓成圆球，沾点芝麻，然后摆在烤盘上

步骤 4

烤箱预热160℃，烤15分钟左右即可

燕麦红薯芝士球的小贴士

1.做这个要有心理准备，会沾手的 2.里面的芝士可以换成别的，比如花生酱，巧克力等

菜谱创建时间：2020-01-08 20:08:49