炒的时候没想起要仔细拍图,就文字交代吧。😁 苦瓜洗干净切片,蒜头切小块, 鱿鱼干泡发半小时后切成丝, 热锅倒油爆香蒜米,然后倒入干鱿丝,加入蚝油,也可以加两滴酱油(酱油可有可无),干鱿爆炒香,再倒入苦瓜大火炒熟,最后加少许盐调味,即可出锅了,好吃😋。
一定要用干鱿,炒起来特香,鱿鱼干韧韧的,有点嚼劲,鲜鱿就不同味了,我试过😁
喜欢吃脆口的苦瓜就早点起锅,我是喜欢熟一点的。