阿拉伯小扁豆汤lentil soup

作者： Sandy-74

用料

• 洋葱 个1/4
• 胡萝卜 根 1/2
• 黄油 克20
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量
• 小扁豆 一小碗
• 孜然粉 适量勺

阿拉伯小扁豆汤lentil soup的做法步骤

步骤 1

这种豆子，也有发红色的。都可以。一小碗洗净。

步骤 2

胡萝卜洋葱洗净切颗粒，加起来一小碗。

步骤 3

锅中放入黄油。

步骤 4

炒香洋葱和胡萝卜。

步骤 5

加入豆子翻炒均匀。

步骤 6

加入水，沫过材料三厘米的样子。煮沸后改小火煮到豆子熟。二十分钟左右。

步骤 7

放入料理机打碎。

步骤 8

重新倒回锅里，依个人口味酌情放入调味料。

步骤 9

味道合适即可出锅。

步骤 10

配个欧包很好吃。

阿拉伯小扁豆汤lentil soup的小贴士

可以依自己口味加入部分奶、cream，甜椒粉等等。很饱腹。

菜谱创建时间：2020-01-05 04:24:02