口蘑培根浓汤

作者： Fruh

调料很简单 只用黑胡椒 盐 也能很好吃 不生酮的就用面粉代替椰子面粉就好啦

用料

• 黄油 20克
• 椰子面粉 5克
• 淡奶油 200克
• 洋葱 半个
• 蒜瓣 3瓣
• 培根 3片
• 西兰花 适量
• 口蘑 5个
• 牛奶 10克
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量

口蘑培根浓汤的做法步骤

步骤 1

首先准备食材，如果没有培根，也可以像我一样用纯肉肠，但如果有培根的话最好了 首先需要把口蘑 西兰花 培根 大蒜 切片 洋葱切丁 先在一只锅里面放入少量的油，把培根丁、洋葱和蒜片煸香 不用变黄

步骤 2

接着另取一只锅，热锅 放入黄油，待油化以后加入面粉不停的搅拌，以免糊锅 缓慢加入淡奶油

步骤 3

倒入炒好的培根洋葱大蒜，以及口蘑西兰花

步骤 4

再倒入少许的牛奶 撒上少许的盐和黑胡椒

步骤 5

撒上香芹做装饰

菜谱创建时间：2019-12-21 13:18:36