用APP打开
男女都合适的䃼汤(补肾壮腰)
18.9万人浏览
3537人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
阿猫咪
进入冬季,又是进补的时候了,补肾壮腰补筋骨,男士喝了壮阳补肾,女士喝了壮筋骨补肾。喝䃼汤前后2天不要吃白萝卜,据说会化解了汤的功效。。。 这个是4碗汤的量
用料
鹿尾巴
1条大的
参片
适量
巴戟天
3条
杜仲
适量
杞子、熟党参、熟芡实
适量
男女都合适的䃼汤(补肾壮腰)的做法步骤
步骤 1
药店或市场有卖,杜仲,巴戟
步骤 2
猪展肉或骨头或鸡都可以的
步骤 3
鹿尾巴、枸杞子、党参、芡实、参片、巴戟、杜仲
步骤 4
所有材料洗干净放入炖盅里
步骤 5
加3碗半开水
步骤 6
隔水炖4小时左右,加少许盐调味即可,用智能的电炖锅方便些
菜谱创建时间:2019-12-20 23:54:11
打开App收藏
墨鱼干莲藕汤(补血养胃)
炖白鸽汤
1 人做过
术后乌鸡补汤
电炖锅大全
家常菜大全
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
茄子做法
全部菜谱分类
羊肚菌四神汤|健脾祛湿 调理脾胃 增强免疫力
滋补气血老鸡汤
2 人做过
太子参健脾汤
作者的其他菜谱
煎鱼/煎黄花鱼/漂亮不掉皮/铁锅煎鱼不粘锅
🔥原创省油家庭版-广东人的碌鹅-豉油鹅-过年过节必备(分享10年经验)
一口小馒头/奶香味/包子皮基础编(不加泡打粉、零添加)
“孩儿汤”(安神猪心汤)
秋季养生鸡汤
润肺止咳、换季咳嗽都可以喝这个汤
月子餐
清补凉
3 人做过
清肝去湿下火健脾汤
补血养生粥
秋季养生茶!养颜/祛湿/护肝/补气血
1 人做过
墨鱼干排骨汤(养胃滋阴)
1 人做过