桃仁卷心菜

作者： 肥瘦相煎_你好健康

在这个吃火锅、吃高热量食物都没负罪感的季节，是否需要来一份清爽凉菜解解腻消消脂？ 今天我们做一份既能补脑又维生素满满的桃仁卷心菜，5分钟光盘后才发现原来蔬菜也能这么好吃！！ 简单快捷，有了这份秘笈，聚餐终于可以露一手了。

用料

• #配料
• 卷心菜 100g
• 胡萝卜 50g
• 核桃仁 10g
• 大葱 10g
• #调料
• 花生油 1g
• 花椒油 1滴
• 糖 1g
• 盐 适量
• 香油 1滴

桃仁卷心菜的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

卷心菜去掉根切成细丝

步骤 3

胡萝卜和大葱切成细丝

步骤 4

核桃仁放在保鲜盒中用微波炉加热5-8分钟直至变脆

步骤 5

水烧开后加入一些盐，下入切好的卷心菜

步骤 6

随后下入胡萝卜丝，烫15秒后捞出过凉

步骤 7

起锅4成热时滴入花生油然后下入切好的葱丝

步骤 8

葱丝泛出葱香味后，将葱丝放入焯好的卷心菜上，加入盐、香油和花椒油拌匀即可

步骤 9

桃仁卷心菜制作完成

桃仁卷心菜的小贴士

【成分卡】 热量：120kcal 碳水：12.1g 蛋白质：3.7g 脂肪：7.2g

菜谱创建时间：2019-12-19 16:45:29