先把上图的蔬菜洗干净,备好图上的食材。
猪肉切成小片,大葱、生姜切成片。
把肉片,姜葱片放进料理机里,把肉打成肉沫。
莲花白,金针菇,菠菜,胡萝卜分别切成小粒(如图)。
豆花用手捏成沫,放入盆里(如图)
面粉,酱油,耗油,盐,鸡蛋一起放盆里,搅拌均匀。
如图,搅拌好的豆腐饼食材。
电饼铛放油,烧热,用勺子🥄将拌好的食材放入,饼上撒点黑芝麻,煎至两面金黄即可出锅。
出锅后的豆腐饼❤️❤️
今日的早餐:山药粥➕豆腐饼➕凉拌萝卜丝(白、红、胡萝卜)➕红心猕猴桃
1、之所以选豆花,是因为豆花更软,煎出来口感更好。没有豆花,老豆腐也可以。 2、这个饼不用太咸,如果不够咸,蘸番茄酱也是很美味的哦!