减脂餐之土豆炖牛肉

作者： 每天减肥的开心林啊

一道减脂期间都可吃的土豆炖牛肉。

用料

• 土豆 个
• 牛肉 克

减脂餐之土豆炖牛肉的做法步骤

步骤 1

半个土豆切小块。牛肉放少量盐，生抽，玉米淀粉腌制一下。

步骤 2

锅底烧热，放入一点油即可。

步骤 3

翻炒几分钟放入土豆。继续翻炒。

步骤 4

加入开水炖个7 8分钟。中间可放入爱吃的辣椒或者大蒜。我放了干辣椒。

步骤 5

最后大火收汁。成品看。是不是很诱人呀。

菜谱创建时间：2019-12-06 19:25:21