处理鸡:脚趾和屁股
准备材料:鸡切块+葱白+生姜(焯水去味)、 枸杞+生姜+高丽参(滋补炖煮)
高丽参+枸杞泡水,然后开始处理其他的
鸡块清洗+葱白+生姜,冷水下锅(去味去血沫)
浮沫撇去,清洗鸡块
所有材料(鸡块+生姜+枸杞+高丽参)下砂锅
后来我想吃甜的,就补家了红枣和桂圆
大火煮开、转小火炖煮出味
到肉可以用筷子戳烂的时候,加盐,出锅