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米粥米饭伴侣·爆炒葱香花甲肉/蛤蜊肉的做法

米粥米饭伴侣·爆炒葱香花甲肉/蛤蜊肉

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我就胖着玩玩

用料

米粥米饭伴侣·爆炒葱香花甲肉/蛤蜊肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所需食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

「花甲肉」

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花甲肉清洗干净即水待用。我一般挑洗干净后(避免有贝壳石子什么的),会用大点的过滤篮盛入水中继续清洗去除沙粒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内烧水,水开后倒入花甲肉焯水捞起,再用清水冲洗一下,沥水待用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内热油,把花甲肉倒入,爆炒至肉熟,锅内没有多余水份大概5~10分钟(看火候)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好的花甲肉是酱紫滴,边稍微有点焦黄焦黄的就可以了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入适量酱油、蚝油、料酒、盐,翻炒均匀。再加少许清水煮开(加清水是避免酱油糊锅,你也可以不加) ⚠️喜欢辣的这一步还可以加些辣椒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后倒入葱段翻炒均匀即可。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

「爆炒葱香花甲肉」

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

「爆炒葱香花甲肉」

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

「爆炒葱香花甲肉」

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

「爆炒葱香花甲肉」

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

「爆炒葱香花甲肉」

菜谱创建时间:2019-11-29 17:49:06
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