燕麦核桃葡萄干黑糖能量棒

作者： 流浪太空的鱼

用料

• 葡萄干 适量
• 红糖 三勺
• 燕麦片 1杯
• 鸡蛋 1个
• 核桃仁 适量

燕麦核桃葡萄干黑糖能量棒的做法步骤

步骤 1

即食燕麦片、葡萄干、核桃仁（掰碎）、黑糖混合均匀

步骤 2

打入一粒鸡蛋搅拌均匀，不要太湿。倒入方形磨具，压实。

步骤 3

微波炉微波加热，正面2分钟，反面2分钟，即可。晾凉，切块

菜谱创建时间：2019-11-24 15:42:32