当归姐姐的搬运工—vlog26.Brunch：黑巧克力海盐花生酱贝果➕和式鲜虾沙拉

作者： Joy_wanw

用料

• 黑麦贝果 1个
• 黑巧克力海盐花生酱 适量
• 熟虾仁 适量
• 秋葵 适量
• 花菜 适量
• 和式沙拉酱：焙煎芝麻酱、苹果醋、初榨橄榄油、味增 适量
• 酸奶杯：草莓、芒果、杏仁片、椰子脆片、酸奶 适量

当归姐姐的搬运工—vlog26.Brunch：黑巧克力海盐花生酱贝果➕和式鲜虾沙拉的做法步骤

步骤 1

花菜和秋葵焯水，贝果对半切开放在烤网上加热

步骤 2

蔬菜不要焯过了（后面还要煎），秋葵从中间对半切开

步骤 3

平底锅放橄榄油，把虾、秋葵、花菜放进去煎，撒入适量盐和黑胡椒

步骤 4

继续煎花菜

步骤 5

希腊酸奶加草莓、芒果、杏仁片、椰子脆片倒入碗中

步骤 6

今天的酸奶杯没加格兰诺拉麦片哦

菜谱创建时间：2019-11-24 14:20:25