海底椰南北杏无花果瘦肉汤

作者： 喵喵喵喵喵_茜

看了好些方子做的，原配方还有加雪梨，猪肉可替换成猪肺。 平津润肺，止咳平喘，这个汤喝起来就是清润的感觉，咸甜适口。

用料

• 海底椰 克
• 无花果 5个
• 南北杏
• 干百合
• 银耳碎
• 蜜枣 1个
• 川贝 5粒
• 姜 2片
• 瘦肉 100克

海底椰南北杏无花果瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

干百合、银耳提前泡发，海底椰、无花果、川贝可以洗干净后先在锅里加水泡着。

步骤 2

瘦肉切粗条，浸泡去血水。

步骤 3

切几片姜，把食材放在一起炖就好了～用的菲诗乐高压锅，出了两条线以后再煲6分钟足够，起锅再加少许食盐。

海底椰南北杏无花果瘦肉汤的小贴士

1.起锅不用加葱，姜也只是加两片就够。 2.可以用无孔蒸屉同时在汤上蒸饭，美味～

菜谱创建时间：2019-11-24 13:39:04