正宗扬州三丁包馅心 好吃到停不下来

作者： 一百_

所谓“三丁”，即以鸡丁、肉丁、笋丁制成，鸡丁选用隔年母鸡，既肥且嫩；肉丁选用五花肋条，膘头适中；笋丁根据季节选用鲜笋（可用罐头笋 ） 三丁比例鸡丁、肉丁、笋丁按1：2：1的比例搭配

用料

• 猪油 适量
• 葱姜 末
• 肉丁 2
• 老母鸡（鸡胸肉、腿肉可代替） 1
• 笋丁 1
• 三和四美虾籽酱油 适量
• 老抽 适量
• 家乐鸡粉 适量
• 家乐鸡汁 适量勺
• 白糖 适量
• 生粉 适量

正宗扬州三丁包馅心 好吃到停不下来的做法步骤

步骤 1

准备好葱花、姜末、虾籽酱油、三丁（肉丁、笋丁、鸡丁）、和图下老母鸡汤（熬老母鸡时的汤，没有调味）

步骤 2

过滤老母鸡汤，无残渣

步骤 3

热锅挖一勺猪油下去，随之加入葱花、姜末炒出香味后，再加入肉丁然后一边翻炒一边慢慢少量的加虾籽酱油（大约加入3/5）主要是看肉的颜色有没有上色，可➕少量的老抽！这个过程要不停的翻炒，酱油要炒熟（烧开） 不然会有生酱油味！大约炒3-5分钟左右，火候掌握好！

步骤 4

炒好后，加入过滤好的鸡汤。

步骤 5

随之加入鸡丁、和焯水的笋丁（笋切丁后再焯水），随之加入一小码斗的白糖约300左右！

步骤 6

然后放煲仔灶上中小火烧，烧至浓稠，自然收汁的时候，尝一下口味进行二次调味，缺啥➕啥。➕适量的家乐鸡粉、少量糖和少量家乐鸡汁（口味咸鲜带甜，微咸不然包包子时吃起来味道淡）

步骤 7

调味后，烧一会入味！然后进行勾芡，如图，芡汁不能太厚！一次包不完可冷却后放冰箱保存！也可以冷冻！

正宗扬州三丁包馅心 好吃到停不下来的小贴士

鸡丁 〉肉丁 〉笋丁 五丁包是在三丁包基础上➕炒熟调味后虾仁丁和海参丁！两者拌均即可！

菜谱创建时间：2019-11-22 22:53:27