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生酮KETO新手趣多多巧克力饼干的做法

生酮KETO新手趣多多巧克力饼干

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keto生酮低碳水饮食
生酮期间非常怀念平时爱吃的曲奇饼干怎么办呢? 食肉兽来跟您分享一个生酮版趣多多,自己动手做做,好吃趣味多~

用料

生酮KETO新手趣多多巧克力饼干的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备30克的黄油放入干净的烘焙器皿当中。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

让黄油在室温环境下自然融化,直到我们拿手指按压一下会出现凹陷状态就可以了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用搅拌器将黄油打散开来。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次加入赤藓糖醇糖粉20g→杏仁粉50g→泡打粉2g。用搅拌器搅拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入4克左右的可可粉(此处喜欢吃咖啡口味的,可以用咖啡替换可可粉)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

此处加入曲奇的灵魂元素,10克朗姆酒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续加油,搅拌均匀。这里我们的饼干基底就成功啦🍪~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把搅拌均匀之后的饼干基底放入冰箱冷藏30分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从冰箱取出冷冻完成的饼干基底,按照自己喜爱来添加碎小的可可液块。(注意:纯可可液块由于会很苦,不喜欢吃苦味的朋友可以跳过这一步。)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入烤箱当中,面火170℃,底火170℃ 烘烤12分钟,即可立即享受美味啦~

生酮KETO新手趣多多巧克力饼干的小贴士

注意: 1.摆入烤箱之后饼干之间的餐具需要宽一点,不然烤好之后饼干会容易黏在一起。 2.当饼干🍪烤好之后需要等待其完全冷却完成之后才触碰,不然饼干就会变形哦。

菜谱创建时间:2019-11-21 13:36:35
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