薏米柠檬水，美白祛湿神仙水^-^

作者： 昊昊的麻麻粑粑

今年去了几次海滩晚，深深的黑了很多。 冬天到了，就要想办法变白，还我小仙女本色，嘻嘻… 说到美白，柠檬🍋是大家所熟知，而且容易找到。另外薏米也是美白届的高手，所以它们结合，美白天下无敌！ 注意：柠檬和薏米美白的原料是它们都富含维生素。也有缺点，就是对阳光☀️特别敏感，喝了这杯神仙水，注意不要被太阳晒到，否则，越喝越黑！ 所以我选择下午时间喝，下午忙着我的小生意，没时间外出晒到太阳了。大家可以根据自己的情况选择最合适的饮用时间。

用料

• 云南糯薏米 30克
• 新鲜柠檬（或腌制过的柠檬） 适量

薏米柠檬水，美白祛湿神仙水^-^的做法步骤

步骤 1

我选择用云南糯薏米。特点：小、碎、糯，非常好吃。煮好后我会把它吃掉。

步骤 2

糯薏米提前泡1-2小时，捞起。

步骤 3

放入容器中，加入适量的清水，慢火煮至水变奶白色即可。用时大概1小时。后来觉得时间有点长，我转倒入炖盅里面，设置好时间，让它慢慢炖。不用看火。

步骤 4

奶白色的薏米水。感觉可以用面膜纸吸一吸，敷面呢～哈哈

步骤 5

看看云南糯薏米，非常糯，很好吃，无渣感。用来给宝宝炖粥也非常好吃。

步骤 6

薏米水和薏米分离。放凉薏米水后，往薏米水里放入新鲜柠檬片，或者像我，放入百香果柠檬酵素里面的柠檬片。

步骤 7

完成✅！如喜欢酸酸甜甜的口感，加点蜂蜜即可。

步骤 8

是不是很有夏日 feel呢？要坚持喝，不要晒到太阳，才能起到美白效果哦。同时还是一款祛湿的饮品！

菜谱创建时间：2019-11-20 09:12:23