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香煎三文鱼,美味不流失
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作者:
-shishi-
三文鱼营养丰富,肉厚刺少,是不可多得的冷水性鱼类。但孩子总是不习惯生吃,只好煎熟了喂他。
用料
三文鱼
1块(约350克)
细盐
3克
柠檬
2片
黑胡椒碎
1/2勺
黄油
10克
香煎三文鱼,美味不流失的做法步骤
步骤 1
柠檬切薄片。
步骤 2
三文鱼上撒盐,轻轻按摩三分钟。
步骤 3
挤上柠檬汁去腥。
步骤 4
锅内放入黄油。
步骤 5
小火融化。
步骤 6
放入三文鱼块小火慢煎。
步骤 7
煎到两面金黄。
步骤 8
出锅装盘,撒上黑胡椒碎即可。
菜谱创建时间:2019-11-17 18:47:33
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