补肾饮品——腰果露

作者： Sky-林

对于不爱吃猪腰的产妇来说，这款饮品是最佳的替代品

用料

• 腰果 80克
• 黑米 70克
• 纯牛奶 1盒
• 冰糖 适量

补肾饮品——腰果露的做法步骤

步骤 1

腰果和黑糯米洗净放入破壁机中，也可以用豆浆机

步骤 2

加入800毫升清水，按五谷键

步骤 3

最后五分钟倒入牛奶，冰糖。如果是用豆浆机的，中途不可以加料，那冰糖就要和腰果同时放，然后在榨好后加入牛奶，再按果汁键搅匀即可

步骤 4

粉红色的，很漂亮，看着就有食欲，当然口感也是非常不错的

步骤 5

出来有三杯的量，正好满足一家三口

步骤 6

配个饼，煎个蛋，早餐就搞定了

菜谱创建时间：2019-11-07 09:25:06