1、鸡翅根洗净(注意检查有无多余碎骨,只留主骨),姜少许切片放于鸡翅根上,一同放入小碗上锅中火蒸10分钟;
2、西芹去茎洗净,切丁,撒于小碗中,继续蒸5分钟(蒸熟蒸出清香即可);
3、去除姜片,将鸡翅根和芹菜装盘,放置合适温度。
4、根据宝宝情况决定是否添加调料,不加任何调料或只加少许酱油(可点兑水)就会很美味儿
1、注意食材没有选择真正的鸡腿,而是选择的鸡翅根,因为大小适合宝宝抓握,也更易熟。 2、只要宝宝接受,3岁以下,都可以尽量只吃食物原味儿,我家宝宝一直未添加调料,所以,即使什么都没加,宝宝依然吃得很香。 3、这道辅食的特点:健康鲜美,简单快捷,适合已具备较好抓握和咀嚼能力的宝宝。💛