先把腊鸭腿焯水煮一下,再洗干净切块
青蒜把蒜头拍一下,切段
一个大青椒切圈
下油炒腊鸭腿,炒干水分,煸出油
然后把鸭腿扒到一边,放青椒和蒜叶头,加点盐炒一下,然后拌到一起,最后放青蒜叶
加点生抽,耗油,砰点水,调味,装盘!尝了一下味道不错~
腊鸭腿比较咸,盐少放点 青椒圈不要炒过了,软趴趴的不好吃