胡萝卜切丝,豆角切小段,杏鲍菇我用手撕成小条,红菜椒切丝。豆芽,豆角和胡萝卜我用水绰了一分钟,不爱吃太硬的胡萝卜。
鸡蛋打蛋液,我一般不往蛋液里放盐
鸡蛋炒好先捞出来
切葱花,蒜末,红椒圈
油锅烧热,依次下红椒圈,葱花蒜末出 香味
把杏鲍菇先炒一下,因为这个菜我没焯水,炒软了把焯过水的豆角,豆芽和胡萝卜倒进去翻炒,放一勺生抽,半勺老抽,半勺蚝油,一丢丢糖调味道,我家没有鸡精。
炒菜的同时我煮了面,煮的差不多熟了
面和鸡蛋倒进锅里和菜一起翻炒,加适量盐
面炒的有点碎,方便孩子用勺子吃