一口简易减肥三明治

作者： 厨娘Jessica007

用料

• 面包 6片
• 鸡蛋 2个
• 火腿 1片
• 西红柿 1个

一口简易减肥三明治的做法步骤

步骤 1

西红柿切片（可以切薄一点）鸡蛋火腿肠煎好（鸡蛋可以煎成荷包蛋，看个人喜欢）吐司面包片切掉周围的面皮，过一下锅（比较香）

步骤 2

一片面包垫底，把材料放上去，盖上另外一片面包，压实，然后轻轻的切四块

步骤 3

完成啦～一口一个，减肥早餐😋

菜谱创建时间：2019-10-27 10:50:29