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减脂早餐一的做法

减脂早餐一

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贪吃的白羊座

用料

减脂早餐一的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸南瓜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糙米饭

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒蔬菜

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉拌黄瓜

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐花菜鸡蛋羹

减脂早餐一的小贴士

拒绝大量碳水,营养早餐!!

菜谱创建时间:2019-10-16 08:17:18
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