鲨鱼骨红萝卜玉米猪骨汤

作者： 小小人精与大包

最近发现干货店有鲨鱼龙骨卖，问了功效似乎对老人小孩都不错，所以来吧，秋日汤水造起来🤓🤓 先来看看功效：鲨鱼骨龙骨煲汤，老人腰酸背痛必选，小孩增高，补血益气、生精增髓，滋补身体、抗癌消瘤 这个汤清甜好喝，适合大人孩子哦，孩子多喝长高高，老人多喝强身健体

用料

• 红萝卜 1根
• 红枣 3个
• 蜜枣 2个
• 姜片 3片
• 盐 少许
• 猪骨 500克
• 鲨鱼龙骨 80克
• 玉米 1根

鲨鱼骨红萝卜玉米猪骨汤的做法步骤

步骤 1

洗净准备好猪骨，红萝卜玉米切大块，鲨鱼龙骨掰断冲洗一下😛😛😛

步骤 2

烧一锅水，放入姜片和少许料酒，把猪骨和鲨鱼龙骨一起凉水入锅焯水（鲨鱼龙骨是有腥味的，可以和猪骨一起焯水减少腥味。🤗🤗PS：干货店老板娘说不怕腥的话鲨鱼骨可以不用焯水） 鲨鱼骨和猪骨焯好水后再次洗净血沫备用（上图是焯好水洗干净的鲨鱼骨和猪骨）

步骤 3

这是所有的煲汤材料，准备好之后，可以开始煲汤咯

步骤 4

所有材料放入砂锅，一次加足量水，大火烧开后转小火煲一个半小时，放盐调味就可以喝汤汤咯🤩🤩🤩

步骤 5

这款汤放了玉米红萝卜清甜好喝，鲨鱼龙骨补钙，快为心爱的家人安排起来吧

步骤 6

这是我家小宝贝喝汤的样子😎😎😎😎

菜谱创建时间：2019-10-14 17:32:12