超市买的速冻巴沙鱼,先自然解冻。
巴沙鱼洗净用刀斜着切3毫米左右的片,加料酒、鸡蛋清、适量盐、姜末、芡粉顺着一个方向搅拌上劲码味半小时。
梅林午餐肉切丁,和蛋黄搅拌均匀。
内脂豆腐用刀划开。
西红柿去皮切丁。
皇后炒锅预热,放玉米油,下西红柿丁中火炒酱汁。
炒出翻砂的样子,加净化水,下午餐肉粒,盖锅盖小火熬汤15分钟。
加豆腐,适量盐调味,盖锅盖再煮5分钟。
中大火,下鱼片划开。
鱼片浮出水面,撒上葱花就好了。