熬夜必备神器3步搞定

作者： 丽哥哥�

大家有没有有的时候总是迫不得已的要熬夜的，又或者晚上总是睡不着觉的😃既然这样那就来喝点汤补补身体吧

用料

• 枸杞 适量
• 银耳 1朵
• 红枣 几颗
• 鹌鹑蛋 12个
• 红糖 80克
• 桂圆 20颗

熬夜必备神器3步搞定的做法步骤

步骤 1

备好食材，银耳泡好斯成小朵，红枣用刀划拉两下，鹌鹑蛋煮熟去壳

步骤 2

直接放锅里煮就好啦，我煮了两个小时左右，大家可以根据自己的时间煮，鹌鹑蛋是补充蛋白质的呦

步骤 3

最后我们的桂圆银耳汤就完成喽！轻松3步定，熬夜神器，又去湿😜

菜谱创建时间：2019-10-05 10:43:14