减脂鸡胸肉丸

作者： Kiooi

减肥期间天天吃鸡胸肉吃腻了换个新吃法吧

用料

• 鸡胸肉 1块
• 香菇干 10朵
• 胡萝卜 1根
• 葱花 若干克
• 盐 若干克
• 鸡精 1勺
• 淀粉 2勺
• 椒盐 若干克

减脂鸡胸肉丸的做法步骤

步骤 1

香菇干泡发打成碎碎 胡萝卜打成碎碎 鸡胸肉打成肉泥 切适量葱花 加入适量盐、鸡精、椒盐、淀粉等 调味料根据个人口味啦 我的胡萝卜有点多了 可以多加点鸡胸肉或者少放点胡萝卜 包括里面的素菜也可以加玉米粒啊等 看个人喜好 ，用量也是 自己看着配 最后搅和搅和

步骤 2

搓成大小差不多的小团子备用

步骤 3

水开下锅，煮到丸子飘起来 即可捞出

步骤 4

大功告成啦 味道还是蛮香的 颜色也很漂亮呀 哈哈哈

步骤 5

至于后面怎么做嘛 可以做番茄肉丸汤 也可以做糖醋丸子 看你发挥啦

菜谱创建时间：2019-10-04 15:52:27