长豆角冲洗一下。烧开水入锅烫2分钟。我分了三次烫。
放在太阳下晒。
晒了三天。最后只有340克了。一斤都不到。
分成了六份,保鲜膜包好。
拿了一包干豆角,泡发炒鸡吃。很香。
很容易。洗了,烫2分钟,晒干,收好。 吃的时候泡一天泡发,或蒸或炒。