手抓饼:电饼铛加热,刷油,放饼(无需解冻)
一面煎黄后换另一面,同时在电饼铛另一面煎一个鸡蛋,一片火腿
饼熟后撒孜然,放番茄酱,放鸡蛋火腿,卷起即完成
鸡蛋灌饼:将手抓饼放入电饼铛中(不用放油),一面煎黄后换另一面
碗中打一个鸡蛋,待手抓饼另一面稍微熟但还没熟透的时候,将鸡蛋摊在饼上,翻面,煎有鸡蛋的一面,同时煎一根火腿肠,也不用放油
鸡蛋熟后涂自己喜欢的酱料,像番茄酱,沙拉酱,撒孜然粉,依照个人口味
放入生菜,火腿肠,卷起,大功告成!
煎超市卖的冷冻手抓饼都不用放油的 饼里本来就有油,煎一会儿自己会出油(我用的电饼铛,其他锅不知道),火腿肠就用煎饼出的油就可以了