🥦蜜汁焦香扒鸡🐔

作者： 周甜甜儿

想一探究竟鸡胸肉的口感到底如何！于是下面这道菜就出炉啦！😄

用料

• 蜂蜜 一勺
• 生抽 一勺
• 料酒 两勺
• 盐 适量
• 鸡胸肉 200g
• 酱油 半勺
• 大蒜 三瓣

🥦蜜汁焦香扒鸡🐔的做法步骤

步骤 1

1.将超市🏪买来的鸡胸肉洗净，切成稍有厚度的片状。 2.将上述调料依次加入碗中，进行腌制。

步骤 2

3.二十分钟后，将西兰花🥦洗净焯水，捞出备用。

步骤 3

4.紧接着开火加油，放入腌制好的鸡胸肉🐔，煎至两面焦香，筷子🥢能够叉入就行了。（期间疯狂分泌唾液，那个香味真的是，想要立马吃进肚子里！🤩）

步骤 4

5.摆盘，大功告成！👏👏👏没忍住就开吃了一块，啊～人间美味呀！！！👍

🥦蜜汁焦香扒鸡🐔的小贴士

小朋友们和大朋友们要学会分享哟！不要一上菜就一抢而空呀！😉

菜谱创建时间：2019-09-22 12:51:02