苦瓜一根洗净,对半切,用勺子刮出瓤
刮成这样
切片
肉切片
沸水中焯苦瓜(苦瓜不苦的秘方之一),1-2分钟即可
捞出
准备一大勺豆豉
炒,先炒肉,再炒苦瓜,然后加生抽、蚝油、老抽、盐、豆豉,加点水,炒匀
装盘出锅