鸡头米彩椒芦笋炒虾仁🍤

作者： 常乐厨房

用料

• 芦笋4 根
• 虾仁100 克
• 料酒1 勺
• 盐3 克
• 淀粉1 勺
• 彩椒 2个

鸡头米彩椒芦笋炒虾仁🍤的做法步骤

步骤 1

准备好食材，彩椒，芦笋，虾仁解冻

步骤 2

用盐捏去虾仁表面一层黏糊物，用厨房纸控干水份，加盐胡椒料酒淀粉腌制10分钟

步骤 3

芦笋根部去皮切段，焯水备用，彩椒切菱形块，鸡头米焯水备用，虾仁研制后焯水备用

步骤 4

热锅热油下蒜瓣煸香，放彩椒煸炒，再下虾仁芦笋翻炒片刻后盐味精调味，勾少许芡粉后即可出锅

步骤 5

撒上黑胡椒

步骤 6

美味虾仁🍤完成开吃

鸡头米彩椒芦笋炒虾仁🍤的小贴士

虾仁焯水几秒即可，时间久了会老

菜谱创建时间：2019-09-20 12:55:47