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【0205】清蒸偏口鱼(比目鱼) <302小厨房>的做法

【0205】清蒸偏口鱼(比目鱼) <302小厨房>

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作者: 302小厨房
302小厨房
偏口鱼也叫比目鱼,属于鲽鱼的一种,由于生活在浅海的海床上。身体扁平,表面有极细密的鳞片,双眼同在身体朝上的一侧,身体的朝下一侧为白色,是温带海域重要的经济鱼类。 偏口鱼的外形和多宝鱼比较相近,但价格会高1/4,所以要注意甄别。 有一个小窍门,如何判断你买的鱼或者在外面餐馆吃的鱼是否新鲜。如果是鲜活的鱼(死后未经冷冻),在蒸制后,鱼肉会爆裂。冷冻后的鱼再怎么蒸鱼肉都不会裂开的!

用料

【0205】清蒸偏口鱼(比目鱼) <302小厨房>的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

原料图

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸鱼豉油的做法看这里,如果懒着自己做可以直接用现成的

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

找一个足够大的蒸盘,实在放不下就分成两段

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看他的偏嘴~~~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去鳞后在内外均匀涂抹上食盐,增加个底味,不用涂太多,之后还有蒸鱼豉油补充咸味

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白肚皮也涂上

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盘底铺上姜片

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼摆好后淋上少许料酒增香去腥

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据鱼的大小,上汽后蒸8-12min

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看到鱼肉裂开了嘛?说明很新鲜

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒出蒸出来的汤汁

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺上葱丝,淋上热油,再加上蒸鱼豉油(最好是温热的豉油)即成

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋油的步骤也可以省略哦,淋油能激发葱的香气,而且更有仪式感呢!

【0205】清蒸偏口鱼(比目鱼) <302小厨房>的小贴士

1,同样的做法可以清蒸所有鱼; 2,蒸鱼豉油的做法各家不同,大家可以根据自己的喜好制作或者买现成的; 3,即使没有现成的蒸鱼豉油也没关系!直接用酱油也行!反正我小时候是没见过蒸鱼豉油也没有生抽、老抽,家里只有普通金狮酱油、龙门米醋各一瓶……

菜谱创建时间:2019-09-20 11:12:37
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