宝宝脾虚—山药鸡蛋糕

作者： 你好我是王阿姨

儿童肠胃容易积食脾虚，是药三分毒，不如食补～山药是补脾的好食材，可以多让宝宝吃一些哦，如果宝宝不喜欢，也可以做成蓝莓山药给宝宝吃

用料

• 鸡蛋 1个
• 山药 2根
• 蜂蜜 适量

宝宝脾虚—山药鸡蛋糕的做法步骤

步骤 1

山药去皮洗净，蒸熟后压成山药泥

步骤 2

鸡蛋的蛋黄蛋白分离，把蛋白打发

步骤 3

鸡蛋黄和山药泥拌匀后倒入蛋白中，翻拌均匀

步骤 4

倒入容器内上锅蒸，蒸熟后淋上蜂蜜就可以吃了^ω^

菜谱创建时间：2019-09-18 22:16:58