催奶饮品

作者： 整条gai最靓滴仔

生孩子后奶水不足，吃奶粉她又便秘，就一直马不停蹄追奶，喝汤快喝吐了，就弄这个饮品，结果有效哦。

用料

• 木瓜 半个
• 生花生 适量
• 枸杞 适量
• 红枣 适量

催奶饮品的做法步骤

步骤 1

我买的牛奶木瓜，甜些，去皮掏籽切小块。 生花生就是菜市场带壳的新鲜花生，很嫩。 枸杞，红枣洗干净。

步骤 2

以上全扔锅里，2升水，大火烧开，小火慢炖，喝一天，喝温的。 连喝一周。

菜谱创建时间：2019-09-07 09:49:27